一人ではできないからこそ《６０》横浜市青葉区ボディメイク
津浦 貴行いつもお読みいただき、ありがとうございます。
こんにちは！
横浜市青葉区で活動する
『ココロとカラダの軸をつくる』津浦貴行です。
真夏日になりましたね！
場所によっては、３５度超。
まだ、梅雨は明けてないですが、水不足が心配です。
体も水不足になりがちなので、こまめに水分補給をしてくださいね！
先日の朝、電車内での出来事です。
お母さんと子どもが乗ってきた。
ベビーカーを押していたのでスペースをかなり取ります。
何人かは冷たい視線を送っていました。
そんな中、近くにいた女性がその子どもをあやすかの様に接していて、
子どもも泣くこともなく駅に到着。
降りる時も手伝い、何事もなかったかの様に子どもに笑顔で手を振り、去って行きました。
まだ若い女性でした。
冷たい視線を送るだけの人、あたたかい目で見ている人、そして手伝う人。
様々な人がいますが、いかに色んな視点で見れるか。
これが大事なのでは、ないでしょうか。
自分の事だけを考えがちですが、いかに相手を思いやる気持ちを持てるか。
これからの未来を作れるかは、あなた次第。
どうしていくのかも、あなた次第。
全ては、あなた次第で結果が変わってしまうんです。
どうせなら、明るい未来にしたいですよね？
あなたしか出来ない事で、周りが明るくなったり、楽しく過ごせる様になる。
必ず、あります。
私は、パーソナルトレーナーという職業で、明るい未来を作るための手助けをしています。
体だけでなく、心も。
それは、私一人の力だけでなく、あなたの力を足して成し遂げる事のできるもの。
いつもありがとうございます。
《Mind & Body Design Studio.代表/パーソナルトレーナー津浦貴行》
