鍛える

カラダを動かす
何事においても、鍛える（準備）は、一生続く。《１１０》横浜市青葉区ボディメイク
2017年5月3日

いつもお読みいただき、ありがとうございます。                         &nb […]

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カラダを動かす
鍛える習慣を身につけると。《９４》横浜市青葉区ボディメイク
2016年11月21日

いつもお読みいただき、ありがとうございます。         こんにちは！         横浜市青葉区で活動する『ココロとカラダの軸をつく […]

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カラダを動かす
続けていた運動を一度やめてみて、そこからわかること。《８９》横浜市青葉区ボディメイク
2016年10月22日

いつもお読みいただき、ありがとうございます。                         こんに […]

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カラダを動かす
体を鍛える習慣で１日１０分でも、１年経てば６０時間にもなる。《８３》横浜市青葉区ボディメイク
2016年10月13日

いつもお読みいただき、ありがとうございます。   こんにちは！   横浜市青葉区で活動する『ココロとカラダの軸をつくる』　Mind & Body Design Studio.代表/パーソナルト […]

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カラダを動かす
毎日を楽しく過ごすためには体力をつけること。《７８》横浜市青葉区ボディメイク
2016年10月4日

いつもお読みいただき、ありがとうございます。                   こんにちは！           横浜市青葉区で […]

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