思うだけでは変わらない《６１》横浜市青葉区ボディメイク
津浦 貴行いつもお読みいただき、ありがとうございます。
こんにちは！
横浜市青葉区で活動する
『ココロとカラダの軸をつくる』津浦貴行です。
あなたにも理想とする姿があるはず。
その理想の姿に近づくには
思うだけでなく、実行すること。
そんなことわかってる！
そう聞こえてきそうです。
実行しているのに、なかなか近づいてこない。
という方もいらっしゃいます。
はじめたばかりの人もいます。
その人たちは、これから変わっていく。
でも半年、１年経ってもなかなか近づいてこない人もいます。
それは、努力をする方向が少しずれているからなんです。
努力する方向を修正する
子供が塾に通ったりしますよね？
それはもっと集中して学びたいから。
それは、本人が努力する方向を修正しながら実行できるからなんです。
何かを学ぶ時、その道のプロの元で学びます。
そこで、学びながらプロが修正してくれるのです。
ここで勘違いしないでほしいのは、
そこに行けば理想に近づけるとは思わないことです。
先生はナビをしますが、
それに従って進むのは、あなた自身。
あなた自身が動かなければ進まないのです。
その前に、そのナビをしてくれる人を見つけなければなりません。
その理想とする体にするためにジムに通ってはみたけど、
自分一人でできない。
変わらない。
続かない。
と思うなら、見つけることです。
このブログを読んでるあなたもまさにその状況にいるかもしれません。
どうしよう。
迷う。
この人いいかも。
実際にその人の元で、体験してみないとわからないですよね？
この人だ！
この人についていこう！
必ずその人に出会えるはずです！
修正してくれる人を見つけ、
思うだけなく、実行すること。
それがあなたの理想に近づく近道です。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
《Mind & Body Design Studio.代表/パーソナルトレーナー津浦貴行》
