カラダを動かす
挑戦する勇気を持つ。《１０９》横浜市青葉区ボディメイク
2017年3月16日
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 こんにちは。横浜市青葉区で活動する『ココロとカラダの軸をつくる』 Mind & Body Design Stu […]
焦らずに、ほどほどに頑張ること。《１０６》横浜市青葉区ボディメイク
2017年1月21日
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 こんにちは。 横浜市青葉区で活動する『ココロとカラダの軸をつく […]
パーソナルトレーナーになった理由。《１００》
2016年12月9日
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 こんにちは！横浜市青葉区で活動する『ココロとカラダの軸をつくる』 Mind & Body Design Studio.代表/ […]
体温を上げるために習慣にしていること。《９５》横浜市青葉区ボディメイク
2016年11月25日
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 こんにちは！ 横浜市青葉区で活動する『ココロとカラダの軸をつくる』 Mind […]
体型が気になってからではなく、そうならないために行う。《９１》横浜市青葉区ボディメイク
2016年11月1日
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 本日もスターバックスよりお届けしております。 こ […]
