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【健康的生活】冬こそ、みかんを食べる生活。《171》

いつもお読みいただき、ありがとうございます。       こんにちは。 ココロとカラダの軸をつくる専門家 津浦 貴行(つうら たかゆき)です。     12月に入り今年も1ヶ月を切りました。 […]

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【健康的生活】冬の季節を乗り越えるためにするべきこと。②《170》横浜市青葉区ココロとカラダをデザインする。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。       こんにちは。 ココロとカラダの軸をつくる専門家 津浦 貴行(つうら たかゆき)です。     最近、部屋の整理を行いまして、昨年に比 […]

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【健康的生活】冬の季節を乗り越えるためにするべきこと。①《169》横浜市青葉区ココロとカラダをデザインする。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。       こんにちは。 ココロとカラダの軸をつくる専門家 津浦 貴行(つうら たかゆき)です。       秋から冬へと少しずつ季節 […]

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