風邪予防対策
自分の体温を把握、そして上げていく意識を持つ。《１５２》横浜市青葉区ボディメイク
2019年12月2日
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 こんにちは。 ココロとカラダの軸をつくる専門家 津浦 貴行（つうら たかゆき）です。 ２０１９年１２月２日（月 […]
冬場の乾燥、風邪対策《１５１》横浜市青葉区ボディメイク
2019年11月28日
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 こんにちは。 ココロとカラダの軸をつくる専門家 津浦 貴行（つうら たかゆき）です。 １１月２８日 気温もだいぶ下がり、日中 […]
風邪予防対策を、もう一度チェックしてみよう《１１８》
2019年2月1日
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 横浜市青葉区で活動する『ココロとカラダの軸をつくる』 Mind & Body Design Studio.代表の津浦 貴行です。 今年も１ヶ […]