ブログ
体重よりもサイズを意識すること《１６》
2016年1月13日
こんにちは。 “ココロとカラダをデザインする”横浜 藤が丘の体幹強化・ウエスト引き締め専門パーソナルトレーナー津浦貴行（つうらたかゆき）です。 &nb […]
ウエストを引き締めていくには、必要以上に腹筋を行わないこと 《１５》
2016年1月11日
こんにちは。 “ココロとカラダをデザインする” 横浜 藤が丘の体幹強化・ウエスト引き締め専門パーソナルトレーナー津浦貴行（つうらたかゆき）です。 &n […]
こんにちは。 “ココロとカラダをデザインする”横浜 藤が丘の体幹強化・ウエスト引き締め専門パーソナルトレーナー津浦貴行（つうらたかゆき）です。 &nb […]
こんにちは。 “ココロとカラダをデザインする” 横浜 藤が丘の体幹強化・ウエスト引き締め専門パーソナルトレーナー津浦貴行（つうらたかゆき）です。 &n […]
